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オージー・ビーフ
(もも薄切り)
300g
大根
200g
人参
100g
ごぼう
80g
れんこん
80g
〜 味付け調味料 〜
だし汁
カップ4
コンソメキューブ
1個
日本酒
大さじ2
みりん
大さじ2
うす口醤油
大さじ1
柚子こしょう
適量
粉山椒
適量
柚子入り七味
適量
オージー・ビーフは1枚を5cm×20cmくらいに切り、表面に薄く柚子こしょうを少々塗りくるくる巻く。
大根は、2cm厚さの半月切りにする。人参は、1.5cmの輪切りにする。ごぼうは、皮をこそげ4cm長さに切る。れんこんは皮をむき、1.5cmの半月切りにする。
2
の野菜を10分ほど下茹でする。
フライパンを熱しサラダ油を入れ、
1
のオージー・ビーフの巻き止まりを下にして焼き付ける。巻き止まりがしっかり焼けたら、転がしながら全体に焼き付ける。
鍋にだし汁、コンソメキューブ、日本酒・みりん・うす口醤油を加え火にかけ、沸騰したらオージー・ビーフ、野菜を加え15分ほど煮る。
器に煮汁と共に盛り付け、好みで柚子こしょう、粉山椒、柚子入り七味で食す。
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